Objetivo de la Formación para Empresas
Capacitar a los participantes para identificar y desmontar la indefensión aprendida mediante la comprensión de la neuroplasticidad cerebral, transformando creencias limitantes en un enfoque de proceso donde el error se despoja de su carga emocional para convertirse en un dato objetivo de aprendizaje.
Características
Duración
10 horas en total, distribuidas en 2 sesiones presenciales de 4 horas cada una, impartidas en días consecutivos, más una tercera sesión de 2 horas, 10 días después de la segunda sesión.
Modalidad
Presencial In Company. Diseñado con flexibilidad metodológica para ejecución en entornos online síncronos (remoto).
¿Para quién es esta formación?
Transversal, todos los perfiles de la organización.
Enfoque Metodológico
Modelo de Aprendizaje Experiencial de Kolb y metodología propia A.R.C.A. Neurociencia aplicada al comportamiento, Enfoque de Sistemas y Coaching de Transformación.
Contenidos de la formación
SESIÓN 1_ De la consciencia a la elección
MÓDULO I: El cerebro moldeable y el origen de nuestras narrativas
Objetivo Específico: Comprender las bases neurobiológicas que demuestran que nuestras habilidades no son fijas, e identificar el impacto de la "indefensión aprendida" en nuestro día a día.
1.2. Mentalidad Fija vs. Mentalidad de Crecimiento
1.3. Indefensión aprendida: ¿Por qué nos rendimos antes de empezar?
1.4. El ciclo A.R.C.A. como mapa de ruta
MÓDULO II: Desactivando el piloto automático: De la limitación al proceso
Objetivo Específico: Fomentar que el participante asuma la responsabilidad de su diálogo interno y adquiera herramientas lingüísticas y cognitivas para reescribir sus creencias.
2.2. Identificación de sesgos y trampas cognitivas
2.3. El poder de la palabra "Todavía"
2.4. Técnicas de reencuadre (Reframing) para creencias limitantes
SESIÓN 2_ Del compromiso a la realidad
MÓDULO III: La cultura del error: El fallo como dato empírico
Objetivo Específico: Resignificar el concepto social de "fracaso", transformándolo en información valiosa, y generar el compromiso colectivo para crear un entorno de seguridad psicológica.
3.2. Seguridad psicológica
3.3. Análisis post-mortem vs. Búsqueda de culpables
3.4. Metas de aprendizaje vs. Metas de desempeño
MÓDULO IV: Acción y Resiliencia: Sosteniendo el cambio
Objetivo Específico: Materializar todo lo reflexionado en pasos concretos y medibles, creando mecanismos para sostener la nueva mentalidad cuando lleguen los reveses.
4.2. Neurobiología del hábito
4.3. Resiliencia activa frente a la recaída
4.4. Plan de Acción A.R.C.A.: Mi próximo desafío
SESIÓN 3_ Revisión y aprendizaje grupal.